Atalar niyə sevgilərini bəlli etməzlər
Hər bir uşağın sağlam, sevgi dolu ailədə böyümək haqqı var. Uşağın sevgi ilə böyüməsi üçün ana-ata arasında doğru münasibət olmalıdır. Hətta hamiləlik dönəmində belə ata ana ilə mübahisə edər və ana bu səbəbdən narahatlıq keçirərsə, bu proses uşağa təsirsiz ötüşmür. Ona görə də atalar çalışmalıdır ki, həyat yoldaşına və övladına qayğı göstərsin. Təəssüf ki, uşaqların […]
Hər zamanın dəbi centlimenliyin dəyişilməyən 27 qızıl qaydası
Müəllifi Cecil.B. Hatler olan, 1875-ci ildə çap olunmuş bir məqalədə, əsrin əsas centlimenlik şərtləri, ədəb qaydaları haqqında danışılır. Çox maraqlıdır ki, bu qaydalar 100 ildən çox vaxt keçməsinə baxmayaraq hələ də dəyişilməmişdir. Centlimen, yalnız öz xarici görünüşü ilə deyil, yüksək mədəniyyəti, təmkinliliyi və nəzakəti ilə də seçilməlidir. Söhbət zamanı, diqqəti yayındıran hərəkətlər etməyin, məsələn, telefona […]
İlk görüşdə bədən dili …
Bəyəndiyiniz insanın sizə qarşı olan fikirlərini öyrənə bilməmək nə qədər əsəb pozucudur elə deyilmi? Ya da birlikdə olduğunuz adamın sizi həqiqətən sevib sevmədiyini anlaya bilməmək? Qadınlar bədən dilini kişilərdən daha asan və daha tez başa düşürlər. Az sonra oxuyacaqlarınız qarşınızdakı kişinin əslində nə demək istədiyini, nələr hiss etdiyini və nə düşündüyünü anlamağınıza köməkçi olacaq. Sizin […]
Kafkanın tapmacası: Qapı kimin üçün imiş?
Yəhudi əsilli Avstriya yazıçısı Frans Kafkanın məşhur bir rəvayəti var (Onu Proses romanına da salıb). 1914-cü ildə yazılmış “Qanun qapısı” (“Vor dem Gesetz”) adlı hekayə ilə bağlı bu günə qədər çox şərhlər verilib və verilməkdədir.Ədəbiyyatşünaslar və filosoflar Kafkanın bu hekayəsinin mənası ilə bağlı mübahisə edirlər. Amma orada gizlənən tapmacanı hələ də heç kim aça bilməyib. […]
XOŞBƏXT İNSANIN 7 SİRRİ
Hazırladı: Fərid Abdullah
Qaynana kürəkən münasibətləri…
Qaynana – kürəkən münasibətlərinə həsr olunmuş nə qədər lətifə, hekayələr mövcuddur… Amma buna baxmayaraq, bu münasibətlər geniş yayılmış ailə münaqişəsi olaraq qalmaqdadır. Kişilər özlərini məsum, təmiz, günahsız hesab edir, qaynanaı isə günahların səbəbkarı sayırlar. Guya onlar heç bir əsas olmadan kürəkəni danlayır, gənc ailənin həyatına müdaxilə edirlər. Əslində, çox vaxt kürəkənlərin özləri bu münaqişəyə rəvac […]
İdmanın stressə qarşı psixoloji faydaları.
Tədqiqatlara görə idmanla məşğul olmaq stress və depressiyaya qarşı təsirlidir. İdman etdikdə bədən endorfin ifraz edir. İfraz olunan endorfin beyində yaranan ağrıları azaldır. Endorfinin tərkibində olan morfin maddəsi isə bədənə yaxşı təsir edir. Bütün idmanlar uşaqlara müxtəlif bacarıqlar qazandırır. Hər idman növü ayrı-ayrı bəzi bacarıqları ön plana cıxarır. Coxlu idman etməyin faydaları: Qayğı və depressiya […]
Ata, yenicə ana olan həyat yoldaşını xoşbəxt etməlidir
Hamiləlik dönəmindən başlayaraq, uşağın sağlamlığı və xoşbəxtliyi üçün əlindən gələnin ən yaxşısını etməyə çalışan ananın, ən çox həyat yoldaşının dəstəyinə ehtiyacı olar. Müasir ana və atalar, adətən, planlı hamiləliklə övlad sahibi olmaq istəyirlər. Cütlüyün uşaq sahibi olmaq üçün verdiyi qərar-dan sonra, ata namizədlər də analar kimi ailəyə yeni qatılacaq üzv üçün ha-zırlanırlar və hamiləliyin başlanğıcından […]
Uşaqlarda özgüvəni necə yaratmalı
Özgüvən duyğusu şəxsiyyətin təməlidir. Belə ki, uşağı böyüdərkən ən vacib məsələlərdən biri ona özgüvən hissini qazandırmaqdır. Ana-ata uşağa dəstək olub yardım edər və hər inkişaf mərhələsinə diqqətli yana-şarsa, uşağın özgüvəninin inkişaf etməsinə yardımçı olarlar. Sevgi dolu yetişdirilən bir uşaqla az sevgi görən uşağın özünə dəyər vermə hissi fərqlidir. Övladınızın cəmiyyət içində özünü rahat ifadə etməsini, […]
Qaynanayla yaşamaq düzgündürmü?
Bir çoxlarımız evləndikdən sonra ərimizin valdeyinləriylə qalmaq istəmirik…Düzü buna çox zaman məcbur oluruq mən ailənin kiçik oğluyla evlənən qızlarımızdan danışıram. Həyat yoldaşımızın valdeyinləriylə nə qədər yaxşı olsa yenə də hər kəsin tək qalmağdan yanadır seçimi.. Çox zaman amma yoldaşımızın valdeyinləri buna imkan yaratmır. Qaynanayla yaşamağın bir üstün cəhəti var ki, sizin övladınızla çox zaman o […]