Özünə güvən hissi insanlarda fərqli cür inkişaf edir. Bəziləri özündən çox razı, bəziləri isə narazı olur və özlərini bədbəxt hiss edirlər. Mütəxəssislər bildirir ki, istər

“İnsan danışdıqca rahatlaşar” – Freydin “psixoanalizə giriş” konfranslarından birində işlətdiyi gözəl bir cümlədir. Psixoanalitik terapiya olsun və ya olmasın, fərq etməz, araşdırmalar göstərir ki, danışığa,

Misofoniya xəstəsi olduğunuzu göstərən 6 hal! Əgər siz də bu səslərdən narahat olursuzsa… Yemək yeyərkən ağzını marçıldadanlara əsəbləşirsiz, Biri saqqız çeynəyərkən çıxardığı səs sizi qcıqlandırır,

Depressiyadasınızmı? Hər böhran ya da iç çətinliyi depressiya deyil. Depressiya daha uzun davamlı, daha təsirli və çox daha narahat bir ruh halıdır. Depressiyada olan adam

Nə üçün biz bir neçə gündən sonra vacib bir hadisəni yada sala bilmirik, ancaq hansısa əhəmiyyətsiz bir vaqiə daim fikrimizi məşğul edir? Yaddaşın seçmə qabiliyyətinə

”Gecikmək istəmirəm” yerinə ”zamanında getmək istəyirəm” deyin: İnsanların istədiklərini əldə etməməklərinin tək səbəbi olmasını istədikləri şeylər yerinə olmasını istəmədikləri şeylər üzərində düşünmələridir. Bir nümunə: ”Gecikmək