SAĞLAMLIQ
Buzun bilmədiyiniz faydaları
Soyuducumuzun buzxanasında saxladığımız buzun bizə bir çox faydları ola bilər. Buzun bir çox fərqli istifadəsi var ki, bunu bir çoxlarımız bilmirik. Budur buzun heç ağlımıza
Bu qidanı imsak süfrənizdən əskik etməyin
Oruc tutarkən çətinlik çəkməmək üçün imsak vaxtı tox tutan qidalar yemək lazımdır. Məhz bu lazımlı qidalardan biri də yumurta hesab edilir. Dietoloqlar Ramazan ayında yeyilə
Gözəl dişlər üçün
İnsanın sağlam həyat tərzində gigiyena xüsusi əhəmiyyətə malikdir. Ağız-diş təmizliyi, əl-dırnaq təmizliyini həyata keçirən vasitələr şəxsi olmalı və digər insanların bundan istifadəsinə icazə verilməməlidr. Diş
“Mənfi kalorili” məhsullar haqqında
Bir çoxlarının gündəlik nəzarət etdiyi çəki problemi təbii olaraq hər gün qəbul etdikləri qida məhsulları ilə bağlıdır. Kalori sayını nə qədər önəmli olduğunu hamımız bildiyindən,
Günə çıxanda səpir, qaşınırsınızsa…
Bəzi insanlarda günəş şüalarının təsirindən dəridə səpgilər, qızartı əmələ gəlir, dəri qaşınır, qabıq verir.Əksər hallarda belə səpgilər və s. üzdə, bəzən bədəndə (əsasən sinədə, qollarda)
İnsan bədənindəki maraqlı “fənd”lər
Orqanizmdə baş verən kiçik problemlərin öhdəsindən gəlməyə tez bir vaxtda kömək edəcək insan bədənindəki «fənd»ləri bilmək işinizə yaraya bilər. Dişiniz ağrıyırsa, buz parçasını baş və