Alimlər sübut ediblər ki, ana bətnində olan körpə hələ doğulmamış bəzi vərdişləri qazanır. Əmmək bacarığı – körpə ilk öncə barmaqlarını əmməyə başlayır. 11 həftəlikdən etibarən

Protein və kalsiumla zəngin və qidalandırıcı dondurma, hamilə qadınlara enerji verir. Dondurma hamilə qadınlar üçün faydalıdır. Çünki dondurmanın enerji verən xüsusiyyətləri var. Dondurma yay aylarının

Hamiləlik zamanı qadınların əksəriyyətində (xüsusilə hamiləliyin sonuna yaxın) ödemlər (şişkinlik) müşahidə olunur. Qadın fikir verir ki, ayaqqabılar ona dar olur, üzük barmaqdan çıxmır və s.

1) Hamiləlik zamanı fəal məşqlərə başlamaq gec olsa da, hamiləlik normal keçdikdə fiziki fəallıqdan çəkinməyin. Gələcək analar üçün yoqa ideal məşqələdir. Yeriş və dartdınma təmrinləri

Kompüter ekranı qarşısında dayanmaq və ya işləmək körpənizə ya da sizə zərər verərmi, işləri səbəbi ilə kompüter istifadə etmək məcburiyyətində olan hamilələr nə etməlidirlər? Mütəxəssislər,

Təbriklər! Artıq ana olmağa namizədsiniz. 9 ay davam edəcək olan bu dövrdə körpənizin sağlamlığı qədər sizin sağlamlığınız da böyük əhəmiyyət daşıyır. Hamiləlikdə qarşılaşa biləcəyiniz narahatlıqlar