Yuxusuzluq probleminin yaranma səbəbləri
Həyatımızın məcburi ehtiyaclarından biri olan yuxu – gündüz itirdiyimiz enerjini toplamağımızı əvəz edir, zehnimizi dincəldir, bizi dünyanın məşğuliyyətlərindən bir az da olsa uzaq tutur. Yuxusuz bir həyat bizləri zəiflədir, diqqətimizi azaldır. Uşaqlar üçün yuxu daha da onəmlidir çünki, yuxu sırasında böyümə hormonu fəaliyyətə keçir. Yuxu ehtiyacı insandan-insana dəyişir. Bəzi insanlar 5-6 saat yuxu ilə kifayətlənərkən, […]
“Qadın çox zaman özünə aid olmaz çünki o,fədakardır!” – GÜNƏŞ MƏMMƏDOVA
Qadın olmaq nədir,qadın kimdir bu haqda əslində çox geniş yazmaq olar. Qadına baxış mövqeyi çox müxtəlifdir. Qadının bu həyatda heç bitməyən vəzifələri var.Bu vəzifələr də hamımıza məlumdur. Bu haqda yazmadan bir onu demək bəs edər ki qadın Anadır. Cənnət də anaların ayaqları altındadır deyib peyğəmbərimiz. Bunu dərk edə bilən hər bir insan qadının necə ali, […]
ÖDƏNİŞSİZ PSİXOLOJİ MÜAYİNƏ – 01.04.2016
01.04.2016 tarixində saat 10:00-16:00 arasında Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzində (PCC), psixoloq Sevda Xəlilovanın ÖDƏNİŞSİZ psixoloji müayinəsi olacaq. Qeydiyyat üçün Əlaqə telefonu: (012) 480-36-29 (055) 257-27-00 email: www.pccmerkez@gmail.com Ünvan: Həsən Əliyev küç. 4\189, Falez Plaza 3-cü mərtəbə
Edilə bilməyən seçimlər üzərinə – İBRAHİM BƏDƏLOV
Əgər bir gün biriləri gəlib mənə “xoşbəxtsənmi və ya yaşadığın istədiyin həyatmıdır?” -deyə bir sual versəydi, cavabım hə və ya yox olmayacaqdı. Sadəcə o an özümü o sualı düşünməyə tərk edəcəkdim. Səhər oyanırsan, güzgüyə baxdiqda, təbii olaraq, özünü görürsən. Bir gün eyni güzgüyə baxdıqda özünü deyil, başqa birisini görsən, yaxud sənin yerinə yaşayan birini gördükdə […]
Sosial reklamların önəmi
Bütün dünyada geniş tətbiq olunan sosial reklamların ölkəmizdəki vəziyyəti ürəkaçan deyil Hər hansı bir problemi aradan qaldırmaq çox zaman çətin olur, bəzən isə mümkün olmur. Amma problemin qarşısını almaq və getdikcə azalmasına nail olmağın ən effektli üsulu sosial reklamlardır. Zərərli vərdişlərdən uzaq durmaq, təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək, bir sıra xəstəliklərin profilaktikası və s. istiqamətlərdə hazırlanan […]
Qadın olmaq günəş olmaqdır,işıq gətirməkdir – PƏRVİN HƏSƏNZADƏ
Qadın olmaq günəş olmaqdır,işıq gətirməkdir. Qadın gələcək. Özü ilə bərabər kədərini gətirəcək,amma sevinc bəxş edəcək,ümidsizliyini gətirəcək amma ümid olacaq, çarəsizliyini gətirəcək amma çarə olacaq. Qadın gələcək.İşıq olacaq,həyat eşqini, yaşama sevincini artıracaq,gözündə ən mənasız bildiyin dəyərlərə dəyər qatacaq. Yalnız insanın deyil ki,həyatın,dünyanın,yaşamın ehtiyacı var qadına. Misralar nə qədər gözəl olur-olsun, qadın deyilmi, o şeirləri yazdıran,onun varlığı […]
Tanrı kişiyə ol, qadına isə var ol dedi – NİGAR RƏHİMLİ
Son vaxtlar həyatımda qəribə dəyişimlər baş verirdi. Keçmişə baxıb illər əvvəl çıxdığım yola nəzər saldım. Əlbəttə ki, bu məqalə mənim həyat yolum haqqında deyil. Mən sadəcə öz timsalımda qadın haqqında yazmaq istəyirəm. 17 yaşımda qarşıma qoyduğum məqsədə nail olmağıma bəlkə də az qalıb. Bu mənada mən özümü xoşbəxt xanım hesab edə bilərəm. Qazandığım bütün uğurları […]
Sadəcə ona toxunanda titrəyən əllərimi xatırlayıram – NƏZRİN RÜSTƏMOVA
O gün mənim doğum günüm idi. Bəlkə də doğulduğu günün gəlməsini istəməyən yeganə insan mən olmuşam deyə fikirləşirdim hərdən. Səbəsiz deyildi həyəcanım. 18 yaşım tamam olacaqdı.Yetkinlik yaşıma çatdığımdan qaldığım uşaq evindən ayrılmalı idim. Üzüntümün dərinliyindən Tanrının məni yaşadığımız həyatdan öncə mövcud olmuş dünyadan günahlarımın cəzası kimi qadın yaradıb bu dünyaya göndərdiyini düşünmüşdüm. 18 yaşlı kimsəsiz […]
Qadın olmaq kəlməsinin içərisində çox bir güc var – AYNUR BİNNƏTOVA
Qadın olmaq kəlməsinin içərisində çox bir güc var. Mən bu mövzuya bir az fərqli tərəfdə baxmaq istərdim. Geçmişə qayıtsaq əgər Müqəddəs kitabda İbrahim peyğəmbər və həyat yoldaşıd Saraya baxsaq onları övladları olmurdu. Amma qoca yaşlarında İbrahimin övladı oldu. Burda əsas məsələ Saranın həyat yoldaşına göstərdiyi sadiqliyidi,dözümüdü. Tanrı kişidən fərqli olaraq qadını daha dözümlü yaradıb.Daha özəl […]
GÖZLƏMƏDİYİMİZ GÖZLƏNTİLƏRİMİZ – FATİMƏXANIM QASIMOVA
Bəli, düz oxudunuz. Gözləmədiyimiz gözləntilərimiz. Nədir? Necə olur? -tipli suallar keçir bəlkə də könlünüzdən. Ayrı-ayrılıqda yanaşsaq, bu birləşməni başa düşəcəyik. Gözləmək və gözləntilər haqda danışacağam. İlk növbədə onlara hansı tərzdə yanaşmalıyıq?, biz nə edə bilərik?, bugünə qədər nə etmişik? , özümüzdən asılı özümüzdən asılı özümüzlə bağlı hansı gözləntilərimiz var?, bunu etmənin xüsusi formulu varmı? , […]