PSİXOLOJİ PROBLEMLƏR BƏDƏN SAĞLAMLIĞINIZI POZUR

Elm insanları tərəfindən aparılmış araşdırmalar, ruhi problemlərin və bununla əlaqədar olaraq yaşanan çətinliklərin, bir müddət sonra bədəndə ciddi xəstəliklərə yol açdıdığını deyirlər.

Bəzi xəstəliklərin gedişatını araşdırmaq, həyatımızda iştirak edən insanlara nə qədər bağlı olduğumuzu, bu münasibətlərdən nə qədər çox təsirləndiyimizi göstərir. Bu münasibətlərdə yaşanan münaqişələr və frustrasiya bədənimiz üzərində gözlə görülə bilən mənfi təsirləri ola bilir.

Bədənimizdə immunitet sistemi adını verdiyimiz bir sistem var və bu sistem sayəsində bədənimiz bizi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur. Bizi xəstə edə biləcək bir mikrob bədənimizə girdiyi anda, bu sistem əvvəl onu fərq edir, sonra da eynilə vətəni düşmənlərdən qoruyan əsgərlərimiz kimi onu izləyir və yox edir. Əgər immunitet sistemimiz olmasaydı , hətta ən kiçik bir infeksiya belə bizi öldüre bilərdi.

Son edilən araşdırmalara görə beynimizle immunitet sistemimiz davamlı bir ünsiyyət halındadır. Əgər ruhi durumumuz yaxşıdırsa, əhvalımız yerindədirsə, yaşamaqdan zövq alırıqsa, özümüzlə və həyatla barışığıqsa immunitet sistemi də gedərək güclənir. Davamlı bir münaqişə yaşayırıqsa, həyata gözəl mənalar qatırıqsa, davamlı bir şeylərə kövrəliriksə, özümüzü təcrid olunmuş və tək hiss ediriksə, o zaman immunitet sistemi zəifləyir və fiziki bir xəstəliyə tutulma riski də getdikcə artır.

Bədənlərində eyni bakteriyanı daşıyan insanların bir qismi ölümcül xəstəliklərə tutularkən, eyni bakteriya başqa bir qrup insanda xəstəliyə gətirib çıxarmır. Eyni şey vərəm mikrobu üçün də keçərlidir.

İsveçdə, yaxın zamanlarda serialın çəkliş zamanı, insanların sevdikləri birini itirmələri ya da ondan ayrılmalarının diabet xəstəliyinin ortaya çıxmasında əhəmiyyətli bir rol oynadığını göstərir. Dünyada ən çox ölümlərə səbəb olan ürək və damar xəstəlikləri üçün də bənzər nümunələr verə bilərik.

Dr. Gülseren Budayıcıoğlu

Tərcümə etdi: Fəridə Əliyeva-Ağaverdiyeva

pcc.az

PSİXOLOJİ KURSLAR

TESTLƏR

PSİKOLOJİ

ПСИХОЛОГИЯ

SİZİN KOŞƏ

ELEKTRON KİTABXANA

PSİXOLOJİ VİDEOLAR

KİTAB KLUBU

AFORİZMLƏR

HƏYAT HEKAYƏLƏRİ

ELMİ ARAŞTIRMA

ELMİ ƏSƏRLƏR TOPLUSU

Jurnallar

Mütəxəssislər

Vüsalə Ələkbərova

Təsisçi və baş redaktor Psixoloq vusala@dushunce.az

Elnur Rüstəmov

Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Psixoloq elnur@dushunce.az

Narınc Rüstəmova

Narınc PM-nin rəhbəri, Klinik psixoloq narinc@dushunce.az

Orxan Fərəcli

Klinik psixoloq orxan@dushunce.az

Aygün Ağabalayeva

Psixoloq aygun@dushunce.az

Davamı >

Bürclər

Tərəfdaşlar

Kulinariya

Ziyarətçilər

Faydalı Linklər