İnsan üzərində işlədiyi, özünü inkişaf etdirdiyi qədər şanslıdır
“Əksər hallarda insanlar öz bacarıqsızlığını etiraf etməkdə çətinlik çəkib, hər şeyi şansın üstünə atırlar: günahlarının məsuliyyətini daşımaq istəmirlər. İnsanların bir çoxu hansısa bir uğursuzluğu kiminsə boynuna atmağa, əldə olunan nailiyyəti isə öz adına çıxmağa maraqlıdır. Bu bir növ insanın öz qabiliyyətsizliyini ört-basdır etmək cəhdidir”. Şansım gətirmədi. Bizdə şansmı var? Şanslı olsaydım, bu vəziyyətə düşməzdim. Şans […]
Hikmətli hekayələr
Təcrübə Məhşur həkim Pol Raskin tələbələrinə qocalığın psixoloji təsirlərindən mühazirə oxumalı idi. Raskin mühazirəyə aşağıdakı misalla başladı: “Xəstə” nə danışır, nə deyilənləri başa düşür. Bəzən saatlarla anlaşılmaz şeylər söyləyir. Zaman, məkan və ya şəxs anlayışı yoxdur. Yalnız adı ilə çağıranda reaksiya verir. Onu həmişə kimsə yedirir, yuyundurur, geyindirir. Dişləri yoxdur. Yeməklərini əzib verməkdən başqa çarə […]
Dahilikdən Dəliliyə bir addım
Dəlilik…yəqin ki, bir çox insanın diqqətini cəlb edən bu anlayış ilk öncə bir çox sual formalaşdırır. Dəlilik və dahilik? Bir-birindən tamamilə fərqli olan bu anlayışların hansı ortaq nöqtəsi ola bilər? Bəs bu ortaqlıqda şizofrenyanın rolu nədən ibarətdir?. Əslində isə bu anlayışların ortaq nöqtəsi çoxdur. Ancaq gəlin öncə dəlilik anlayışın mahiyyətini açıqlayaq. Müxtəlif tarixi dövrlərdə və […]
Yuxu və yuxugörmə haqqında maraqlı məlumatlar
Bütün adamlar yuxu görür. Kiminsə yuxunu xatırlamaması o demək deyil ki, həmin adam yuxu görmür. Yuxugörmə hər gecə bir-biri ilə əlaqəli olmayan 4-6 süjet şəklində olur əsasən. Yuxunun sürətli fazalarında oyanan adam yuxugörməni daha yaxşı xatırlaya bilir. Yuxudan oyandığı andan ilk 5 dəqiqə ərzində adam gördüyü yuxuların təqribən yarısını yada sala bilir. Dəqiqələr ötdükcə yuxunun […]
Biz necə ailəyik?
Birləşmiş Millətlər Təşkilatının qərarı ilə 15 may bütün dünyada Beynəlxalq ailə günü kimi qeyd olunur. Dünya ölkələrinin diqqətini ailələrin çoxsaylı problemlərinə yönəltmək məqsədilə bu günün təsis olunması insanlar, toplumlar, nəhayət, xalqlar tərəfindən rəğbətlə qarşılanıb və illərdir ki, dünya bu günü qeyd edir. Cəmiyyətin əsas institutlarından biri, həmçinin, insanın sosiallaşması prosesində ilk pillə olan ailə ətraf […]
Dodaqlarına baxım, deyim kimsən
Gözlər qəlbin aynasıdır”, – deyiblər. İnsanın gözlərindən onun xarakterini oxumaq olur. Demə, dodaqlarımız da bizi ələ verirmiş. Dodaq izi şəxsiyyət və sağlamlıq haqqında ipucu verir. Üçkünc dodaq izi: Bu insanlar həmişə başqalarına yardım edir. Çox yardım sevərdirlər. Başqalarının bacarıqlı olduğunu görüb onların da bunun fərqinə varmalarına çalışırlar. Daha çox müəllim, müdir, məsləhətçi kimi peşələrdə işləyirlər. […]
Bu yazı gözü zəif olanlar üçündür
Milyonlarla insan yaşlanma ilə bağlı olaraq qara su (glaucoma) kimi göz problemlərindən əziyyət çəkir. “Daily.mail” məşhur mütəxəssislərin geniş yayılmış 4 göz xəstəliyi ilə bağlı fikirlərini öyrənib. Glaukoma (qara su) Bu göz problemi – göz suyunun çoxalaraq drenaj boruların tutulması ilə yaşanan haldır. Yaşla əlaqələndirilir. Toplanan maye optik sinirə təzyiq göstərir. Gözdə kor ləkələr yaranması ilə […]
Şəms Təbrizi – AFORİZMLƏRİ
Həyat bu, bir baxarsan hər şey bir anda sona çatar .. Həyat bu, son dediyin an hər şey yenidən can tapar .. Bağışla Allahım .. Ruhumda Sən varkən, mən bu bədəndə qalmışam .. Qızıl olsam, dəyərimi hər kəs bilər. Mən sadə bir dəmir olum … Dəyərimi yalnız anlayan bilsin! Mən eşqə kölə olanın deyil də, […]
Keçmişdə yaşadığımız pis hadisələrin təsirindən necə qurtulmaq olar
Mənfi təsirləri necə aradan qaldıra bilərik? Davamlılıq və bütünlük duyğunuzu bərpa etmək üçün, Məlumatlanmaq, kiçik amma realladıra biləcəyiniz məsuliyyətlər/rollar əldə etmək, əsla sosial əlaqələrinizi itirməmək, güvəndiyiniz dostlarınız ilə qruplaşmaq, tək qalmamaq və bunu qətiyyən unutmamaq: verdiyiniz reaksiyalar normal insanların anormal vəziyyətlər qarşısında verdiyi tipik reaksiyalardır. Siz deyil, başınıza gələn vəziyyət ANORMALdır! Fiziki baxımdan güclü ola […]
Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzində BİR GÜN – Reportaj
“Mərkəzdə bir gün” rublikamızda bugün Psixoloq Elnur Rüstəmovun rəhbərlik etdiyi Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin qonağı olduq. Etiraf etməliyik ki, Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzi bugün əhali tərəfindən ən çox seçilən mərkəzdir. Bu isə təbii ki, Elnur Rüstəmov və onun peşəkar komandasının əməyinin nəticəsidir. Mərkəzi tanımayanlar üçün qeyd edək ki, mərkəz Cəfər Cababrlı 44 ünvanında, Caspian Plazanın […]