Saç düzləşdirici maska
Süd maskası. Təbii gözəllik məhsulları dedikdə ilk ağlıa gələnlərdən biri də sütdür. Süd ilə saç düzləşdirmə üsulunu düz saçlara qovuşmaq istəyənlərə praktik və asan bir yol ilə təqdim edirik. Bu maska həm saçlarınızı bəsləyəcək həm də düz saçlara sahib olmanıza köməkçi olacaq. Vasitələr. 1 sprey şüşəsi stəkanın yarısı süd daraq bal, banan və ya çiyələk […]
Daima pozitiv olmaq üçün 50 qayda
Özünü və digərlərini motivasiya etmək bacarığı, xoşbəxt və uğurlu həyatın əsas mənbəyidir ŞƏXSİ HEKAYƏNİZİ YAZIN. Bir iki abzas ilə, istədyiniz gələcək həyatınızı yazın. Nə ilə məşğul olacaqsınız, harda yaşayacaqsınız, əldə etdiyiniz uğurdan necə həzz alacaqsınız. Ancaq, yazılarınızı gələcək haqqında deyil. sanki artıq həmin gələcəkdə yaşayırmış kimi yazın.GƏLƏCƏYİNİZİ TƏSƏVVÜR EDİN. Gözlərinizi qapayıb, məşğul olmaq istədiyiniz işlərlə […]
NƏRGİZ ALLAHQULUZADƏ – Depressiya və Suisid
Belə deyə bilərik ki, kədər normal həyatın bir hissəsidir. Ancaq bu kədərli vəziyyətin uzanması və səbəbsiz ortaya çıxması ruh sağlamlığı problemidir və depressiya olaraq təyin olunar. İnsan özünü fiziki və mənəvi cəhətdən lazımsız hiss edir, ruh düşkünlüyü yaşayır. Depressiyalı adamı yemək-içmək maraqlandırmır , günəşin çıxması, yağışın yağması,ümumiyyətlə heç nə ona sevinc gətirmir. Depressiya illərlə içimizdə […]
Yeniyetmələrin beyinləri böyüklərdən nə ilə fərqlənir?
Nevrologiya üzrə alim Fransis Censen karyerası boyu insan beynini araşdırıb. Onun araşdırmasının nəticələri valideynlərə, müəllimlərə və yeniyetmələri anlamağa çalışan digər insanlara bəzi şeyləri daha yaxşı başa düşməyə yardım edir. İnsan yetkinlik yaşına çatanda onların bədəni dəyişir və onlar daha çox böyük insanlara oxşamağa başlayırlar. Güman edilir ki, onların beyinləri də böyük insanların beyinləri kimi işləyir. […]
Gözləri kompüterin ekranından qorumağın yolları
ABŞ-da Eynək Sənayesi İstehsalçılar Ticarət Birliyinin müfaviq şurası kompüter, android telefon və ya planşetlərin səbəb olduğu göz problemlərini minimuma endirməyin yollarını təqdim ediblər. Gözü qoruyan 5 mühüm qaydanı təqdim edirik: Uzun müddətli kompüter, andorid telefon kimi texnoloji alətlərin istifadəsi gözün yığılmasına və qurumasına səbəb olur. ABŞ-ın Virciniya ştatında yerləşən şura fiziki problemləri minimuma endirərək göz […]
36 suala cavab ver, aşiq ol
Əvvəllər bir-birini tanımayan adamların sonradan necə çox az vaxt ərzində qarşılıqlı sevgi hissləri ilə bağlandıqları ilə bağlı maraqlı araşdırma var. 20 il əvvəl psixoloq Artur Aron bir eksperiment həyata keçirib. Bir-birini tanımayan qadınlar və kişilər öz partnyorları ilə 36 sual-cavab edirlər. Sonra isə susaraq 4 dəqiqə bir-birlərinə baxırlar. Yarım il sonra bu cütlüklərin əksəriyyəti evlənir. […]
Bəyimxanım Bəhməni – HƏYATIMIZIN YEGANƏ SAHİBİ BİZİK
Depressiya dedikdə ağlımıza ilk baxışda zərəri olmayan ruh düşkünlüyü gəlir və bunu həyatımızın normal bir parçası hesab edərək keçəcəyini düşünürük , lakin problemi göz ardı edərək onun böyüməsinə icazə veririk. Nəticələr isə nəticə olaraq qalır və bununla uzun müddət mübarizə edə bilməyən insanlar intiharı ən düzgün çıxış yolu hesab edirlər. Müxtəlif insanların bu mövzu haqqında […]
Elşən Şirbağırov – DEMƏYƏ BİLMƏZDİK
Elşən Şirbağırov – DEMƏYƏ BİLMƏZDİK 02-03-2015 “Siqaret çəkmək insanın təfəkkürünü zəiflədir və düşüncələrini bulandırır” Lev Tolstoy FAKT: “Beynalxalq Xərçəng Araşdırma Agentliyinin hesablamalarına görə, siqaretin tərkibində xərçəngə səbəb olan 55 maddə tapılıb. Hər il dünyada 4 milyon, hər gün 11 min insan siqaret səbəbi xəstəliklərdən dünyasını dəyişir. ABŞ alimlərinin araşdırmalarına görə, belə davam edərsə, 2020-ci ildə […]
Hacıyeva Sevinc – PROBLEMLƏ BAĞLI ÜMUMİ XARAKTERİSTİKA
Hər insanı ayaqda saxlayan, ona enerji qaynağı olan, etdiyi, yaşadığı şeylərin mənalı olmasıdır. Lakin depressiyaya düşmüş insanda bu pozulmuşdur və artıq heç bir şeyin mənası yoxdur… Depressiya həyatdan zövq ala bilmə qabiliyyətinin itməsidir. İnsan depressiyada olarkən, gələcəyə itirmə pəncərəsindən baxır. Bu pəncərənin göstərdiyi isə ümidsizlik, çarəsizlik və s.dir. Depressiyaya düşmüş insan elə düşünür ki, heç […]
Mart ayı 2015-ci il üçün bürclər nə vəd edir?
Qoç Ayın birinci yarısı: Yeni əlaqələr yaratmaq, sədaqətli dostlar əldə etmək üçün bu ərəfə kifayət qədər uğurlu olacaq. Həmkarlarınızla xırda soyuqluğu da başınızdan çıxarmağa çalışın. Martın 3-dən 11-nə qədər təmasda olduğunuz şəxslər ovqatınızın yüksəlməsinə xidmət edəcəklər. Amma təşəbbüskarlığı da əldən verməyin. Martın ilk həftəsində fəaliyyət zəminində müəyyən passivliklə rastlaşsanız da, bu, ciddi gərginliyə səbəb olmayacaq. […]