Aytac Hümbətova ( Şeirlər)
Nəfəs al ruhum! Sadəcə nəfəs! Gecəni gündüzü özünə burax Zülmətdən duyduğun tiz cığlıqları Səssizcə, sakitcə səsinə burax… Qəlbinlə ağlının arasındakı Qarmaşalardan qurtul… Küskünlüyü özünə burax Nəfəs al Ruhum! Sadəcə nəfəs! Vicdanli görünmək dəbdəbəsindən, Dahilik, kamillik mərtəbəsindən Qurtul kamilliyi özünə burax.. Qurtul idrakının tələlərindən.. Qurtul aynalarda gördüklərindən Ütülü görünmək sevginden qurtul Çirkinsən, çirkinliyi özünə burax… Qurtul […]
Azadlıq Xoşbəxtlikdir
Əslində insanlar hər zaman azadlığa can atır, azad olmağa çalışır. Ancaq bunu heçvaxt bacara bilmir… Çünkü, əvvəlcə nəyin kimin əsiri olduğunu axtarmağı bilmir… Fikrimcə xoşbəxtlik və azadlıq mövcud ən mükəmməl sinonimlərdir. Hər şeydən öncə xalq olaraq azadlığa can atır insan, sonra fərd olaraq, şəxsiyyət olaraq.. Ancaq bütün bunların hamısını bacardıqdan sonra belə azad ola bilmir. […]
Bəzən ƏDALƏTİN özü də, ƏDALƏTSİZ olur
Ədalətsizliyin qarşısını yanğından daha tez alan insanlar olur bəzən…. Həddindən çox ədalət həddindən böyük ədalətsizlikdir. (Siseron) İnsanlar haqsızlığa uğradıqda, ədalətsizliklə üzləşdikdə hansı duyğuları, hisləri keçirirlər? Hamımızda bu duyğular adekvatmı olur? Hamımız ədalətsizliklə üzləşəndə buna eyni cür reaksiya veririkmi? Və yaxud hamımız bu hissi lazım olan yerdə, lazım olan zamanda keçiririkmi? Yoxsa bəzi insanlarda bu hal […]
Lahmacun hazırlamağın ən asan yolu!
Havaların soyuması həm də xəmir yeməkləri “mövsümünün” başlaması deməkdir. Bilirik ki, bu dəfə sizinlə reseptini paylaşmaq istədiyimiz yemək də çoxlarınızın sevimli qidalarındandır. İndi isə reseptə diqqət yetirək, ev şəraitində lahmacunun hazırlanması qaydası ilə tanış olaq. 6-7 nəfərlik lahmacun hazırlamaq üçün bizə lazımdır. Xəmiri Üçün: 1 xörək qaşığı maya 1 çay qaşığı şəkər tozu 1 stəkan […]
Uşağım və Mən
İlk addımlarını atmaq uşağınız üçün möhtəşəm bir yenilikdir. Aylarla qucaqda daşındıqdan sonra uşaq azad, arzuladığı yerə gedə bilmək üçün son dərəcə həyəcanlı olur. Ancaq bəzi uşaqlar, bu ilk həyəcanı bitdiyi zaman yeriməkdənsə qucaqda gəzməyin daha yaxşı olduğuna qərar verir. Yeriməmək üçün inad etməyə və qucaqda daşınmaq üçün israr etməyə başlayır. Bir zamanlar getmək üçün çırpınan […]
İDARƏETMƏ PSİXOLOGİYASI (09.11.2014)
Uşaqlarda isterik hallar
Hər birimiz ətrafımızda olan uşaqları müşahidə edərkən onların müxətlif olduğunu görürük. Bəziləri sakit, bəziləri şıltaq və ərköyün olur. Lakin elə uşaqlar da var ki, onlarda isterik hallar müşahidə olunur. Bu cür uşaqlar valideynlərini idarə edirlər. İsterik tip uşaqlar bunu yaxşı bacarırlar. Bu cür idarəetmə manipulyasiya adlanır.İsterik uşaqlar valideynlərinin zəif damarını bilir və bundan öz istəklərini […]
Qadın kişi münasibətlərində EMPATİYA hissi- Bunu bilməyiniz vacibdir
Son zamanlar dünyada baş verən dəyişikliklər, texnikanın sürətlə inkişafı informasiya bolluğu insanların sosium daxilində bir-birlərini anlamasında çətinlik törədir. Qeyd etmək istərdik ki, yalnız empatiyanın formalaşması, lazımi səviyyədə mövcudluğu bu cür situasiyalarda insanlara yardımçı olur. Empatiya insanın başqasının hiss və həyacanına keçirtdiyi hisslərə emosional cavabdır. Empatiya müxtəlif formalarda təzahür edir. Xüsusilə başqasının dərdinə, hiss və həyacanına […]
Psixoloq: Bu yaş dönəmində uşaqları qətiyyən sünnət etdirmək olmaz
Bu yaxınlarda bu şikayətlə bir ana müraciət etmişdi, ona bir günlərini bizə təsvir etmələrini istədik. Ana deyir, “ işdən çixib uşağı baxçadan götürüb evə gəlirəm evə gəldikdən sora mən mətbəxə, uşaq da otağına gedir mən yeməyi hazırlayıb süfrəni düzəldib təmizlik isləri görürəm bu arada uşaq hələ də otağında olur, sonra ata evə gəlir yemək yeyirik. […]
Telefonunuz suya düşsə nə etməlisiniz? !
Zəmanəmizdə balaca uşaqlardan tutmuş, ağsaqqal ağbirçəklərə qədər hamının əlində telefon var. iPhone, Blackberry kimi bahalı telefonların da dəbdə olduğu cəmiyyətin tərkibində yaşadığımızı da nəzərə alsaq, hər halda heç kim telefonunu bir anda suyun içinə salıb, xarab olması ilə razılaşıb sakit sakit telefonundan əl çəkməz. Hər bir telefon suya düşəndə xarab ola bilər, amma onu da […]